منتديات فرح للبرمجيات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات فرح للبرمجيات

كل ما تحتاجون تحت سقف واحد وعائلة واحدة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 البصل أفضل من التفاح

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الاماراتي330

الاماراتي330


عدد الرسائل : 338
تاريخ التسجيل : 28/10/2007

البصل أفضل من التفاح Empty
مُساهمةموضوع: البصل أفضل من التفاح   البصل أفضل من التفاح I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 01, 2007 10:30 pm

لندن / أكد خبراء التغذية والصحة أن البصل يفوق التفاح في الفوائد الصحية التي يحويها بقيمته الغذائية العالية، ولفت العلماء إلى احتواء البصل لعشرين ضعفا من الكالسيوم الموجود في التفاح وضعف ما فيه من الفوسفور وثلاثة أضعاف ما يحتويه من فيتامين سي والكبريت والحديد وعناصر غذائية أخرى تساعد على إدرار البول والمادة الصفراوية من الكبد والتي تتصف بأنها ملينة للأمعاء ومقوية للأعصاب كما تعمل على ضبط نسبة السكر في الدم.
وأوضح العلماء أن خمائر البصل تفيد في الاستسقاء وتشمع الكبد وانتفاخ البطن وتورم الساقين وبعض الأمراض المتعلقة بالقلب والأوعية الدموية.
وتشير الدراسات إلى أن للبصل مقدرة عالية على التخفيف من حدة الاضطرابات الناجمة عن ضخامة البروستاتة حيث ينصح بتناوله بعد نقعه في الخل الأبيض على الريق صباحا.
وعادة ينصح بتناول البصل مطبوخا لتليين الأمعاء والمساعدة على الهضم لأن البصل النيئ صعب الهضم و بتناوله في المساء يساعد البصل على النوم الهادئ كما يفيد من يتبع نظاما غذائيا للمحافظة على وزن الجسم.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
avatar


عدد الرسائل : 249
تاريخ التسجيل : 28/10/2007

البصل أفضل من التفاح Empty
مُساهمةموضوع: رد: البصل أفضل من التفاح   البصل أفضل من التفاح I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 01, 2007 10:57 pm

شكرا على الموضوع bounce
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://fr3h.ahlamontada.com
الاماراتي330

الاماراتي330


عدد الرسائل : 338
تاريخ التسجيل : 28/10/2007

البصل أفضل من التفاح Empty
مُساهمةموضوع: رد: البصل أفضل من التفاح   البصل أفضل من التفاح I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 07, 2007 10:49 pm

تسلم على المرور والرد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اشواك ناعمه

اشواك ناعمه


عدد الرسائل : 145
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 07/11/2007

البصل أفضل من التفاح Empty
مُساهمةموضوع: رد: البصل أفضل من التفاح   البصل أفضل من التفاح I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 08, 2007 12:02 am

مشكوووور الاماراتي عالموضوع
وانشالله نشوف منك المزيد



تحياتي: اشواك ناعمه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البصل أفضل من التفاح
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات فرح للبرمجيات :: المنتدى العام :: خاص حوا-
انتقل الى: